外反母趾の患者さんの中でよく言われることの一つは
「私、若いときからずっとハイヒールを履いていたから外反母趾になってしまったんですよね」
という言葉です。一見、正しいと思われるかもしれませんが、実はこれは違うんです！
もしハイヒールが原因であれば、女性でハイヒールを履いている方しか外反母趾にならないですし、
ハイヒールを履いたことがない男性や中学生でも外反母趾で痛みや変形を訴える方もいます。
ですので外反母趾で変形や痛みがある方でハイヒールを履いていた、もしくは今もハイヒールを履いている方は
それが原因ではないという事だけを覚えておいてください。
では、何が悪いかというと、『歩き方』なんです。ペタペタ歩きや女性ですと内股歩きなどに代表される歩き方を
長年やっていると足の筋肉を使わないので退化して靴の型に変形してしまいます。なのでまずは正しい歩き方をする必要があります。
正しい歩き方は今後の動画でご紹介しますね！
